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卵で濃厚カルボナーラ♪生クリーム不要
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卵で濃厚カルボナーラ♪生クリーム不要-レシピのメイン写真

卵で濃厚カルボナーラ♪生クリーム不要

お茶しゅん
お茶しゅん @cook_40022193

生クリームを使わないタイプのカルボナーラ。卵の味がしっかり出て、カロリー控えめです♪だけどほどよく濃厚ですよ^^
このレシピの生い立ち
生クリームを使ったカルボナーラは、僕にはちょっと重くて、カロリーも高いなと思ったので、使わないタイプのカルボナーラを作りました♪
これならほどよい濃さで食べやすく、カロリーもグンと低くなります!

生クリームを使わないタイプのカルボナーラ。卵の味がしっかり出て、カロリー控えめです♪だけどほどよく濃厚ですよ^^
このレシピの生い立ち
生クリームを使ったカルボナーラは、僕にはちょっと重くて、カロリーも高いなと思ったので、使わないタイプのカルボナーラを作りました♪
これならほどよい濃さで食べやすく、カロリーもグンと低くなります!

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卵で濃厚カルボナーラ♪生クリーム不要

お茶しゅん
お茶しゅん @cook_40022193

生クリームを使わないタイプのカルボナーラ。卵の味がしっかり出て、カロリー控えめです♪だけどほどよく濃厚ですよ^^
このレシピの生い立ち
生クリームを使ったカルボナーラは、僕にはちょっと重くて、カロリーも高いなと思ったので、使わないタイプのカルボナーラを作りました♪
これならほどよい濃さで食べやすく、カロリーもグンと低くなります!

生クリームを使わないタイプのカルボナーラ。卵の味がしっかり出て、カロリー控えめです♪だけどほどよく濃厚ですよ^^
このレシピの生い立ち
生クリームを使ったカルボナーラは、僕にはちょっと重くて、カロリーも高いなと思ったので、使わないタイプのカルボナーラを作りました♪
これならほどよい濃さで食べやすく、カロリーもグンと低くなります!

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材料

  1. パスタ パスタ
  2. 卵 1個
  3. ベーコン 50g
  4. 1にんにく 1片
  5. 粉チーズ 大さじ1
  6. 白ワイン 30ml
  7. オリーブオイル 適量
  8. 塩コショウ 適量
  9. 黒こしょう 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切り、ベーコンを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを弱~中火でじっくり炒める。

    • 卵で濃厚カルボナーラ♪生クリーム不要作り方2写真
  3. 3

    にんにくの香りが立ってきたらベーコンを投入。ベーコンに火が通ったら白ワインを入れてアルコールを飛ばして火を止める。

    • 卵で濃厚カルボナーラ♪生クリーム不要作り方3写真
  4. 4

    ボールに卵、粉チーズと「3」を入れて混ぜる。
    (卵は常温に戻した方がいいかもです。
    卵が固まらないで、ソースがビチャっと なってしまうかもしれないからです^^ )

    • 卵で濃厚カルボナーラ♪生クリーム不要作り方4写真
  5. 5

    パスタが茹で上がったら、あつあつのうちにすぐに4と絡めて塩コショウで味付けし、黒こしょうを好きなだけふったら完成!!

    • 卵で濃厚カルボナーラ♪生クリーム不要作り方5写真
  6. 6

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お茶しゅん
お茶しゅん @cook_40022193
2007/05/14 17:09に公開
一人暮らしの大学生(22)です(2008年時点)。誠に僭越ながら料理に挑戦中です!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17545208
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