サンマの開きで蒲焼風♡
しょうこ1818 @cook_40034451
サンマは開きが安いですよね＾＾その開きで何かできないかな～と思って＾＾
このレシピの生い立ち
節約第一の我が家の食費・・・。サンマは生よりも開きの方が安い！そんな安いサンマの開きで、魚嫌いの夫のために食べやすい味付けにしてみました。ねぎがいい仕事してくれてます＾＾
サンマの開きで蒲焼風♡
サンマは開きが安いですよね＾＾その開きで何かできないかな～と思って＾＾
このレシピの生い立ち
節約第一の我が家の食費・・・。サンマは生よりも開きの方が安い！そんな安いサンマの開きで、魚嫌いの夫のために食べやすい味付けにしてみました。ねぎがいい仕事してくれてます＾＾
作り方
- 1
サンマは頭と尻尾を落として５等分にします。薄力粉を薄くつけて、フライパンを熱しごま油をひいたらサンマを焼きます。
- 2
サンマがすべて裏表焼けたら●を入れて煮詰めます。
- 3
２をお皿に盛って、小口切りにしたねぎを散らしたらできあがり＾＾
コツ・ポイント
煮詰めるときに焦がさないようにすることくらいかな～。あと、食べるときに骨に注意です(っ`･ω･´)っ
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
-
-
-
-
-
ふっくら♡さんまの甘辛丼ぶり ふっくら♡さんまの甘辛丼ぶり
ふっくらさんまに甘辛だれが絡んでついつい食べすぎちゃいます (*´艸｀)ＤＨＡ、ＥＰＡがたっぷりのサンマを食べて、高血圧、高コレステロール、中性脂肪改善しましょ♪
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17551359
