冷製パスタ?豆腐のカッペリーニ風

くっすーさん @cook_40048560
暑いし~、夜遅いし~、太りたくないし~、美容も健康も維持したいし~、でも何か食べたいし~~。超!オススメ。ハマる!
このレシピの生い立ち
コンビニに売っている、とある食材を使って、超~♪簡単カッペリーニはいかが?
ガスもレンジも使わないから、汗だくでお料理しなくていいし、お腹一杯食べてもローカロリーで、栄養も取れる!美容食としても、夏バテ防止にもオススメです。
冷製パスタ?豆腐のカッペリーニ風
暑いし~、夜遅いし~、太りたくないし~、美容も健康も維持したいし~、でも何か食べたいし~~。超!オススメ。ハマる!
このレシピの生い立ち
コンビニに売っている、とある食材を使って、超~♪簡単カッペリーニはいかが?
ガスもレンジも使わないから、汗だくでお料理しなくていいし、お腹一杯食べてもローカロリーで、栄養も取れる!美容食としても、夏バテ防止にもオススメです。
作り方
- 1
市販の豆腐そうめんの水を切ります。(コンビニでも売ってます)
- 2
トマトを乱切りし、バジルをみじんぎりにします。
- 3
皿の上にそうめんを乗せ、トマト、バジルを盛り付けます。
- 4
同封の出汁醤油をかけ、味が足りなかったら塩を少々。黒胡椒を少し多めにふりかけます。
- 5
仕上げにオリーブオイルを回しかけます。
エクストラバージンをね!
コツ・ポイント
市販品にちょい足しだけで、ビューティ&ヘルシーなお料理に。3分とかからないから、忙しくて、身体のバランスを壊しやすい人やお肌が気になる人にお薦めです。
どんな野菜とも相性がよく、オクラやモロヘイヤのネバネバ系とも、揚げ茄子プラスもグー。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17552246