ズッキーニの生ハム&豚しゃぶ肉巻き~♪

くっすーさん @cook_40048560
旬のズッキーニを代謝のビタミン豊富な「豚肉」と合わせて、巻き巻き~♪
アクセントは生ハムと以外にも「大葉」
このレシピの生い立ち
旬のズッキーニを肉で巻き巻きして焼くだけ。生ハムがアクセントになっていて、食欲をそそります。
夏バテ気味のあなたに!代謝のビタミンB6,12が豊富な豚肉のしゃぶしゃぶ肉で真夏を乗り切ろうw!
ズッキーニの生ハム&豚しゃぶ肉巻き~♪
旬のズッキーニを代謝のビタミン豊富な「豚肉」と合わせて、巻き巻き~♪
アクセントは生ハムと以外にも「大葉」
このレシピの生い立ち
旬のズッキーニを肉で巻き巻きして焼くだけ。生ハムがアクセントになっていて、食欲をそそります。
夏バテ気味のあなたに!代謝のビタミンB6,12が豊富な豚肉のしゃぶしゃぶ肉で真夏を乗り切ろうw!
作り方
- 1
ズッキーニを縦方向に1/2本を1/6等分する。大葉は1枚を1/2に切っておく。
- 2
しゃぶしゃぶ用の肉を開いて、並べて巻けるようにする。その上に生ハムを乗せる。
- 3
②の上に大葉をのせ、さらにズッキーニを乗せてくるくるっと巻く。塩コショウしておく。
- 4
オリーブオイルとにんにくを温め、③を炒める。
- 5
加熱して肉が白くなったら、蜂蜜、酒、小yの順番で入れ、キノコを同時に入れる。
- 6
味が煮詰まってきて、全体に味が絡まってきたら、出来上がりです。
コツ・ポイント
しゃぶしゃぶ用はすぐに加熱するので、焦げないように注意です。
ソースをからめるように焼いてください。所要時間は2~3分t短めです。
大葉の代用でバジルでも合います。甘辛でご飯がおいしいですよ!
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