ルビーグレープフルーツヨーグルト

もくちゃん
もくちゃん @cook_40035522

便秘解消のヨーグルトです。ルビーの方が手でむき易い気がします。
このレシピの生い立ち
便秘症なので寝る前にヨーグルトを食べることを心がけています。
冬には砂糖で煮たりんごをFPで細かくしたものを入れて食べてます。
りんごの季節が終わり、ルビーが出始めたので入れたら美味しかったのでハマっています。

ルビーグレープフルーツヨーグルト

便秘解消のヨーグルトです。ルビーの方が手でむき易い気がします。
このレシピの生い立ち
便秘症なので寝る前にヨーグルトを食べることを心がけています。
冬には砂糖で煮たりんごをFPで細かくしたものを入れて食べてます。
りんごの季節が終わり、ルビーが出始めたので入れたら美味しかったのでハマっています。

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材料

  1. ルビーグレープフルーツ 一個
  2. はちみつ お好みで
  3. プレーンヨーグルト お好みの量

作り方

  1. 1

    ルビーの皮を剥き房も剥いてはちみつをかけて冷蔵庫で冷やして置く。

  2. 2

    プレーンヨーグルトに蜂蜜づけルビーを好みの量入れて出来上がり。

  3. 3

コツ・ポイント

特に難しい事はありません。

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もくちゃん
もくちゃん @cook_40035522
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群馬のもくちゃんです。洒落た料理は作れません。近所の農家さんから季節の野菜をたくさんもらった時にどう料理するか燃えます。
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