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お弁当にも◎人参炒め(人参しりしりー風)
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お弁当にも◎人参炒め(人参しりしりー風)-レシピのメイン写真

お弁当にも◎人参炒め(人参しりしりー風)

なっち73
なっち73 @cook_40049958

人参嫌いな人でも食べれる⭐
ごま油の風味がよく、お弁当に入れても彩り鮮やか✨
このレシピの生い立ち
人参嫌いな家族の為に考えてみました

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お弁当にも◎人参炒め(人参しりしりー風)

なっち73
なっち73 @cook_40049958

人参嫌いな人でも食べれる⭐
ごま油の風味がよく、お弁当に入れても彩り鮮やか✨
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ごま油の風味がよく、お弁当に入れても彩り鮮やか✨
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材料

2人分
  • 人参 1本
  • 炒め油 やや多め
  • だしの素 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ごま油 適量
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    人参を千切りにする
    斜めに薄切りにしてから切ると、千切りが簡単

    • お弁当にも◎人参炒め(人参しりしりー風)作り方1写真
  2. 2

    フライパンに多めの油を熱し、人参がしなっとするまで炒める

    • お弁当にも◎人参炒め(人参しりしりー風)作り方2写真
  3. 3

    人参がしなっとしたら、余分な油はキッチンペーパーで拭き取り、だしの素とみりんと醤油を加える

    • お弁当にも◎人参炒め(人参しりしりー風)作り方3写真
  4. 4

    器に盛り付け、ごま油をまわしかけ、白ごまをふる

    • お弁当にも◎人参炒め(人参しりしりー風)作り方4写真
  5. 5

    作ってみられて、こんな風にアレンジしたら美味しかったよなど、教えていただけると嬉しいですm(__)m

コツ・ポイント

ごま油はお好みで量を調節してください炒める時はごま油を使わない方が風味がいいと思います

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なっち73
なっち73 @cook_40049958
2012/10/24 03:45に公開

このレシピのキーワード

炒めもの にんじんしりしり にんじん

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