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即席☆キムチチゲ
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即席☆キムチチゲ-レシピのメイン写真

即席☆キムチチゲ

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

あっという間にできちゃいます♪
暑い夏=辛いものを食べる!?
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突然!キムチチゲが食べたくなって....

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材料

4人分
  • 豆腐(絹) 1丁
  • 豚ばら肉 150グラム
  • キムチ 150グラム
  • にら 1束
  • もやし 1袋
  • 味噌 大2
  • 豆板醤 お好みで
  • ごま油 大1
  • 鶏ガラスープ 800cc
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作り方

  1. 1

    ごま油で豚肉を炒め、にらも炒める。
    キムチ、もやしも加え鶏ガラスープを入れる。

  2. 2

    煮たってきたら味噌とお好みで豆板醤を加え、豆腐を入れ一煮立ちさせる。

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るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963
2011/08/01 05:47に公開
目標あと3キロ!しっかり食べながら健康的なダイエットを目指してます♪
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このレシピのキーワード

キムチ鍋 ニラ もやし キムチ 豚バラ肉 味噌 豆腐

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