糸こんにゃくのタラコまぶし

糸こんにゃくのタラコまぶし-レシピのメイン写真

糸こんにゃくのタラコまぶし

香らん @cook_40051533

ご飯も進むし、おつまみ、お弁当にも。ヘルシー副菜です。
このレシピの生い立ち
友達のお母さんがよく作っていて美味しかったので再現しました。

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香らん @cook_40051533

ご飯も進むし、おつまみ、お弁当にも。ヘルシー副菜です。
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材料

2人分

糸こんにゃく 1袋(200g )
タラコ 1腹
麺つゆ大さじ2
ごま油小さじ1
刻みのり(飾り) 適量

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作り方

1

糸こんにゃくを袋から出し、半分に切る。下茹でしアクを抜く。タラコは袋から取り出す。
2

フライパンにごま油をひき、糸こんにゃくを炒める。水気がなくなってきたら麺つゆを加え炒める。
3

麺つゆの水分がなくなったら、タラコを加え炒める、火が通ったら出来上がり。
4
うにょ〜んさん沢山のレポ＆リピ有難うございます☆
5
pyonpocoさんがピーマン入れて作って下さいました。
合います！！美味しかったです。
6

2014/2/11話題入り☆感謝です☆

コツ・ポイント

タラコをラップで包み、端を少し切り落とすとチューブみたいに出せるので、まな板や手が汚れません。

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香らん

香らん @cook_40051533

2012/10/27 17:44に公開

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