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揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ
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揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ-レシピのメイン写真

揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ

ねこメシ♪
ねこメシ♪ @cook_40051445

きのこたっぷりで美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
簡単、手抜き、そこそこ美味しいがモットウです♪

きのこたっぷりで美味しいですよ♪
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揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ

ねこメシ♪
ねこメシ♪ @cook_40051445

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材料

2人前
  • サンマ 2匹
  • エリンギ 6本(小さいので)
  • えのき茸 1/2束
  • なめこ 50g
  • 人参 1/2本
  • 青梗菜 1株
  • ごま油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 酒 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 揚げる用
  • つけ汁:酒 大さじ1
  • つけ汁:醤油 大さじ1
  • つけ汁:みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    秋刀魚をおろし、食べやすい大きさに切ります

    • 揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ作り方1写真
  2. 2

    つけ汁に10分ほど漬けておきます

    • 揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ作り方2写真
  3. 3

    片栗粉を適量まぶし、180℃ほどの油で揚げます

    • 揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ作り方3写真
  4. 4

    揚がったらキッチンペーパーを敷いた皿に

    • 揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ作り方4写真
  5. 5

    上げて油を切っておきます

  6. 6

    次に甘酢がけを作ります、ごま油を熱した

  7. 7

    フライパンに薄く切った人参を入れ

  8. 8

    しんなりするまで炒めてから青梗菜の茎から炒め

  9. 9

    次に葉の部分を炒めます

  10. 10

    砂糖、酒、醤油、酢を加えた合わせ調味料を加え

    • 揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ作り方10写真
  11. 11

    エリンギ、えのき茸、なめこを加え一煮立ちさせます

  12. 12

    できあがった甘酢を揚げた秋刀魚にかければ完成です♪

    • 揚げ秋刀魚のキノコたっぷり甘酢がけ作り方12写真

コツ・ポイント

サクサクしてて、甘酢が程よく効いてて美味しいですよ〜♪

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ねこメシ♪
ねこメシ♪ @cook_40051445
2012/10/26 12:19に公開
簡単、手抜き、そこそこ美味しいがモットウです♪
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このレシピのキーワード

えのき なめこ 片栗粉 にんじん エリンギ チンゲンサイ さんま 酒

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