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簡単ハワイアン気分♫
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簡単ハワイアン気分♫-レシピのメイン写真

簡単ハワイアン気分♫

らな〜ん
らな〜ん @cook_40052512

パイン缶を使って簡単に美味しく食べられます☆
こどもも喜ぶお肉料理♡
このレシピの生い立ち
小さい頃、お肉嫌いの私のために食べやすいようにと母がよく作ってくれました☆
とても食べやすく、ハワイアンな気分で食べられます♫
ちょっとしたおもてなしにもバッチリ☆

パイン缶を使って簡単に美味しく食べられます☆
こどもも喜ぶお肉料理♡
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小さい頃、お肉嫌いの私のために食べやすいようにと母がよく作ってくれました☆
とても食べやすく、ハワイアンな気分で食べられます♫
ちょっとしたおもてなしにもバッチリ☆

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らな〜ん
らな〜ん @cook_40052512

パイン缶を使って簡単に美味しく食べられます☆
こどもも喜ぶお肉料理♡
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小さい頃、お肉嫌いの私のために食べやすいようにと母がよく作ってくれました☆
とても食べやすく、ハワイアンな気分で食べられます♫
ちょっとしたおもてなしにもバッチリ☆

パイン缶を使って簡単に美味しく食べられます☆
こどもも喜ぶお肉料理♡
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小さい頃、お肉嫌いの私のために食べやすいようにと母がよく作ってくれました☆
とても食べやすく、ハワイアンな気分で食べられます♫
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材料

4人分
  1. 豚肉(トンカツ用) 4枚
  2. パイン缶 1缶
  3. ケチャップ 大さじ6
  4. パイン缶汁 大さじ4量
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作り方

  1. 1

    豚肉を少し叩いて柔らかくし、筋切りする。

  2. 2

    豚肉の裏表に塩コショウをし、両面小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を適量いれ、豚肉を焼いて火を通しお皿に取り出す。

  4. 4

    フライパンにパイナップルを4枚入れ、両面焼き、取り出した豚肉の上に1枚ずつのせる。

  5. 5

    フライパンにケチャップとパイン缶の汁をいれ、ソースを作り、パイナップルをのせた豚肉にかける。

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らな〜ん
らな〜ん @cook_40052512
2012/10/20 06:13に公開

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