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なすと挽き肉の味噌炒め♪
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なすと挽き肉の味噌炒め♪-レシピのメイン写真

なすと挽き肉の味噌炒め♪

はるたくやまま
はるたくやまま @cook_40053381

なすと挽き肉の相性ばっちりのおかずです。
ラー油をきかせて食べるのがオススメ!
このレシピの生い立ち
なすをがっつりおかずとして頂きたかったので(^O^)

なすと挽き肉の相性ばっちりのおかずです。
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なすをがっつりおかずとして頂きたかったので(^O^)

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なすと挽き肉の味噌炒め♪

はるたくやまま
はるたくやまま @cook_40053381

なすと挽き肉の相性ばっちりのおかずです。
ラー油をきかせて食べるのがオススメ!
このレシピの生い立ち
なすをがっつりおかずとして頂きたかったので(^O^)

なすと挽き肉の相性ばっちりのおかずです。
ラー油をきかせて食べるのがオススメ!
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なすをがっつりおかずとして頂きたかったので(^O^)

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. 合い挽き肉 100g
  3. 青ネギ 適量
  4. ○味噌 小さじ1
  5. ○豆板醤 小さじ1/2
  6. ○鶏ガラスープの素 小さじ1
  7. ○酒 大さじ1
  8. ○みりん 大さじ1
  9. ○醤油 大さじ1
  10. ○片栗粉 小さじ1
  11. ラー油 (お好みで)
  12. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    なすを半分の長さに切り、短冊切りにする。しばらく水にさらしておく。

  2. 2

    ○の調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、挽き肉をパラパラになるように炒める。

  4. 4

    挽き肉の色が変わってきたら、水分をしっかり拭き取ったなすを入れ、油がなじむように炒め、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    2の調味料を回し入れ、全体にからめる。

  6. 6

    お好みで、ラー油をまぜ、小口に切った青ネギをちらして出来上がり!

コツ・ポイント

ラー油を効かせて食べるとgood!

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はるたくやまま
はるたくやまま @cook_40053381
2015/02/13 16:56に公開

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