元気力アップ...黄色の ホットドリンク
まっちぇいす @cook_40051012
ターメリックとココナッツオイルで "肝臓力"アップ... ゼラチンのコラーゲンで美肌も get...( ´ ▽ ` )
このレシピの生い立ち
ターメリック... 騙されたと思って飲んでごらん...と言われて 血液検査で 特に肝臓が悪く... 飲んでみました。1ヶ月後検査報告書を見ると 肝臓だけでなく全体に 驚くほどの 改善された 数値でした...
元気力アップ...黄色の ホットドリンク
ターメリックとココナッツオイルで "肝臓力"アップ... ゼラチンのコラーゲンで美肌も get...( ´ ▽ ` )
このレシピの生い立ち
ターメリック... 騙されたと思って飲んでごらん...と言われて 血液検査で 特に肝臓が悪く... 飲んでみました。1ヶ月後検査報告書を見ると 肝臓だけでなく全体に 驚くほどの 改善された 数値でした...
アプリでひらく作り方
- 1
ココナッツオイル
ターメリック
ゼラチンと黄色の
ホットドリンク -
- 2
豆乳 or 牛乳
100cc
-
- 3
ゼラチンを入れる
良くかき混ぜる
レンジ 600w 40秒
-
- 4
こんな感じになる
良くかき混ぜる
-
- 5
こんな感じに...
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- 6
ココナッツオイルとターメリックを入れる
-
- 7
良くかき混ぜる
レンジ600w 40秒
-
- 8
こんな感じになる
良くかき混ぜる...
-
- 9
こんな感じに...
スプーンで
かき混ぜながら
飲む... ^ - ^ -
- 10
ウコンは高価なので 料理用のターメリックと ココナッツオイルを使いました
- 11
ゼラチン...
-
- 12
--
-
- 13
感謝です...( ◠‿◠ )
おかげ様で、毎日飲み続けて 健康を頂いております...
ありがとうございます( ^_^ ) -
コツ・ポイント
毎日、飲むと良い。
ゼラチンを入れて良くかき混ぜる
60度で溶けるので沸騰させないこと。
ターメリックはココナッツオイルと一緒だと良く溶ける...
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