半熟がおいしー♪鮭と小松菜の味噌雑炊

あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431

残った冷ご飯で♪味噌と生姜のやさしー味の雑炊に、鮭、小松菜、とろーり半熟卵で食欲のないときにもぺろっと食べられちゃいそう(*´-`)
このレシピの生い立ち
冷ご飯が冷蔵庫にあったので消費してみましたー。

半熟がおいしー♪鮭と小松菜の味噌雑炊

残った冷ご飯で♪味噌と生姜のやさしー味の雑炊に、鮭、小松菜、とろーり半熟卵で食欲のないときにもぺろっと食べられちゃいそう(*´-`)
このレシピの生い立ち
冷ご飯が冷蔵庫にあったので消費してみましたー。

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材料

1人分
  1. ご飯 1膳より少なめ
  2. 半身、または鮭フレーク
  3. 小松菜 1株
  4. 生姜 スライス3枚くらい
  5. 味噌 大匙1~2
  6. しいたけえのき お好みで
  7. 1個
  8. ゴマ油、一味 適量

作り方

  1. 1

    ご飯とたっぷりの水(ご飯が水面から3cmくらい埋まってるくらい)を入れ火にかけます。小松菜、きのこ類は食べやすい大きさに切ります。生姜はみじんか細切りにします。

  2. 2

    沸騰したら生姜、鮭を入れて、鮭に火が通りほぐせるようになったら、小松菜の茎の方ときのこを入れます。

  3. 3

    野菜に火が通ったら味噌を溶きいれ、ごま油、一味、小松菜の葉の方を入れて混ぜます。真ん中に卵を落とし、ご飯でそっとふたをして、お好みの卵の状態になったら出来上がり。

コツ・ポイント

鮭フレークを使う場合は、フレークの塩分があるので味噌の量を調節してください。
わかめを入れてもおいしーですよ♪

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あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431
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■第3回北海道フードマイスター フードアナリスト4級 ジュニア野菜ソムリエ 元食品会社の商品開発室に5年間 コンビニレシピ開発在籍経験有 調理師免許取りました 料理好き主婦です( ´艸`)■過去ハンドメイド&カフェで調理(´∀`*)■現在断糖高脂質食生活 (ノ´▽`)ノ✿数年ぶりにレシピ上げてこうと思います(*´ω`*)2021.08.20
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