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甘ずっぱウマ♡クランベリーおからマフィン
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甘ずっぱウマ♡クランベリーおからマフィン-レシピのメイン写真

甘ずっぱウマ♡クランベリーおからマフィン

みなちとみちくさ
みなちとみちくさ @cook_40036966

おからパウダーで、簡単ヘルシーマフィンの出来上がり~☆甘さ控えめでも、クランベリーの酸味でマフィンの甘みがグッとUP!ほっこりとした食感です。

このレシピの生い立ち
おからパウダーの期限がやばかったのと、美味しい大粒のクランベリーを頂いたので。甘さ控えめですが、しっかり甘みを感じられると思います。        おからが苦手な人でも、言わなきゃ解からない味に仕上がってます。ちなみに、おからパウダーは、生おからに換算すると、4倍~5倍の量になるらしいので、160~200gって事だから・・・。すごい量入ってるのにね(o´艸`o)

おからパウダーで、簡単ヘルシーマフィンの出来上がり~☆甘さ控えめでも、クランベリーの酸味でマフィンの甘みがグッとUP!ほっこりとした食感です。

このレシピの生い立ち
おからパウダーの期限がやばかったのと、美味しい大粒のクランベリーを頂いたので。甘さ控えめですが、しっかり甘みを感じられると思います。        おからが苦手な人でも、言わなきゃ解からない味に仕上がってます。ちなみに、おからパウダーは、生おからに換算すると、4倍~5倍の量になるらしいので、160~200gって事だから・・・。すごい量入ってるのにね(o´艸`o)

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甘ずっぱウマ♡クランベリーおからマフィン

みなちとみちくさ
みなちとみちくさ @cook_40036966

おからパウダーで、簡単ヘルシーマフィンの出来上がり~☆甘さ控えめでも、クランベリーの酸味でマフィンの甘みがグッとUP!ほっこりとした食感です。

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おからパウダーの期限がやばかったのと、美味しい大粒のクランベリーを頂いたので。甘さ控えめですが、しっかり甘みを感じられると思います。        おからが苦手な人でも、言わなきゃ解からない味に仕上がってます。ちなみに、おからパウダーは、生おからに換算すると、4倍~5倍の量になるらしいので、160~200gって事だから・・・。すごい量入ってるのにね(o´艸`o)

おからパウダーで、簡単ヘルシーマフィンの出来上がり~☆甘さ控えめでも、クランベリーの酸味でマフィンの甘みがグッとUP!ほっこりとした食感です。

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おからパウダーの期限がやばかったのと、美味しい大粒のクランベリーを頂いたので。甘さ控えめですが、しっかり甘みを感じられると思います。        おからが苦手な人でも、言わなきゃ解からない味に仕上がってます。ちなみに、おからパウダーは、生おからに換算すると、4倍~5倍の量になるらしいので、160~200gって事だから・・・。すごい量入ってるのにね(o´艸`o)

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材料

マフィン型4個分
  • ドライクランベリー 30g
  • おからパウダー 50g
  • 小麦粉 130g
  • BP 小匙1
  • 塩 一つまみ
  • バター(無塩) 50g
  • グラニュー糖 50g
  • 全卵 1個
  • 牛乳(もしくは豆乳) 150cc
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作り方

  1. 1

    ドライクランベリーを湯でふやかしておく。(レンジで軽くチンしてもOK)  オーブンは200℃に予熱しておく。(*個々の癖に合わせて設定して下さい)

  2. 2

    ボールに室温に戻したバターを入れ、泡立て器で白っぽくなるまで混ぜる。そこへグラニュー糖と塩を入れしっかり混ぜる。

  3. 3

    2に、溶き卵を2~3回に分けていれ、都度しっかり混ぜる。

  4. 4

    一気に全部の粉(おかP+小麦粉+BP)を振るい入れ、ゴムベラで、ザックリ切るように混ぜ、戻しておいたクランベリーと、牛乳(又は豆乳)を一気に加え、ザックリと混ぜる。

  5. 5

    200℃のオーブンで25~30分加熱。クランベリーは焦げやすいので、注意。(でもちょっとは表面に見えたほうが可愛いと思う)

  6. 6

    粗熱を取ったら、冷え切る前にパックしてください。(しっとりの必須条件!)

  7. 7

    おからをもっとたっぷり使ってるのに、しっとり美味しいバージョンはこちら→おからたっぷり♡蜂蜜クランベリーマフィン(レシピID:17609334)

コツ・ポイント

分離しないように気をつける事と、粉を入れたら混ぜすぎない事、6の「しっとりの秘訣」くらいかな。いわゆる『マフィンの基本』のみ!とっても簡単です♪

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みなちとみちくさ
みなちとみちくさ @cook_40036966
2007/06/14 14:55に公開
シゴトばかりで、主婦業はかなーり手抜き。でも、家族の健康と、自分のモチベーションUPの為に、恥ずかしながらレシピ公開しちゃいます!ヾ(☆´・ω・)ゞヨロシクオネガイシマス♥
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このレシピのキーワード

マフィン 豆乳 おからパウダー バター 牛乳 卵 小麦粉

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