絶対美味い!!から揚げ♪

まりぶた
まりぶた @cook_40036315

さくさくじゅわ~。

このから揚げは誰にも負けません!!!
このレシピの生い立ち
サクッとした食感を意識した唐揚げです。片栗粉多めだと竜田揚げっぽくなります。

絶対美味い!!から揚げ♪

さくさくじゅわ~。

このから揚げは誰にも負けません!!!
このレシピの生い立ち
サクッとした食感を意識した唐揚げです。片栗粉多めだと竜田揚げっぽくなります。

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材料

2人分
  1. 鳥もも肉 2枚
  2. しょうゆ 大さじ1
  3. 調理酒 大さじ1
  4. 塩コショウ 小さじ1
  5. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鳥もも肉をさっと洗い、水気を切る。食べやすい大きさに切っておく。

    袋の中に片栗粉以外の調味料を入れ、そこに鶏肉をいれよくもむ。
    冷蔵庫に入れておく。

  2. 2

    鶏肉を片栗粉でまぶしたら、180度くらいの油で写真の色になるくらいまで揚げる。

    1度全部取り出したら、200度くらいで30秒くらい揚げる。

  3. 3

コツ・ポイント

180度で揚げるときは完全には揚げないで中がまだ赤いくらいにしておくと余熱で火が通ります。
2度揚げすることでサックサクになります。

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まりぶた
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糖質制限ダイエットでMAX25㎏のダイエットに成功。今は制限してません。笑
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