オタフクソースでうまし♪さばキムポテト☆

オタフクソースでうまし♪さばキムポテト☆-レシピのメイン写真

オタフクソースでうまし♪さばキムポテト☆

ちょんちょりん @cook_40042616

サバとオタフクソースの甘味♪
キムチの辛味が絶妙だよ☆
このレシピの生い立ち
鯖の水煮缶が半分残ってたから・・
なんかできないかなぁ？
・・で思いつきました(^_^)v

サバとオタフクソースの甘味♪
キムチの辛味が絶妙だよ☆
このレシピの生い立ち
鯖の水煮缶が半分残ってたから・・
なんかできないかなぁ？
・・で思いつきました(^_^)v

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オタフクソースでうまし♪さばキムポテト☆

ちょんちょりん @cook_40042616

サバとオタフクソースの甘味♪
キムチの辛味が絶妙だよ☆
このレシピの生い立ち
鯖の水煮缶が半分残ってたから・・
なんかできないかなぁ？
・・で思いつきました(^_^)v

サバとオタフクソースの甘味♪
キムチの辛味が絶妙だよ☆
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鯖の水煮缶が半分残ってたから・・
なんかできないかなぁ？
・・で思いつきました(^_^)v

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材料

３～４人分でも２人で食べちゃえる♪

鯖の水煮缶２分の１個分
コーンティースプーン４杯ぐらい
ジャガイモ中２個（６等分に切る）
にんじん小４分の１本（小さめのいちょう切り）
玉ねぎ中４分の１個（薄切り）
マヨネーズ大さじ２ぐらい
オタフクソース大さじ２ぐらい
キムチ大さじ２ぐらい（お好みで）

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作り方

1

①ジャガイモ・にんじん・玉ねぎを皿に入れてラップをし、レンジで４～５分チン♪
柔らかくなるまで♪
2

②①をつぶして、水を切った鯖の水煮缶を入れ混ぜる。
3

③コーン・キムチ・オタフクソース・マヨネーズを入れてまんべんなく混ぜる。
4
④皿に盛り付けて出来上がり☆
彩りでブロッコリーなどを飾ってもいいかも♪

コツ・ポイント

ジャガイモはアツアツのうちにつぶす♪
後はタダ混ぜるだけだよ☆

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ちょんちょりん

ちょんちょりん @cook_40042616

2010/02/03 08:39に公開

家にあるものでちょちょい～っ！って作っちゃうお料理が好き☆よろしくおねがいします(^○^)

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このレシピのキーワード

サバ缶詰コーンにんじんじゃがいもキムチ玉ねぎ

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