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アスパラ・人参・じゃが芋を醤油バターで
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アスパラ・人参・じゃが芋を醤油バターで-レシピのメイン写真

アスパラ・人参・じゃが芋を醤油バターで

アピオス
アピオス @cook_40048771

旬の野菜アスパラ・人参・じゃが芋をこんがり炒めて醤油バターやマーガリンで味を付け熱々を召し上がれ。
このレシピの生い立ち
我が家の定番料理です。
ボリュームがあり野菜だけでも十分満足する一品です。

旬の野菜アスパラ・人参・じゃが芋をこんがり炒めて醤油バターやマーガリンで味を付け熱々を召し上がれ。
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ボリュームがあり野菜だけでも十分満足する一品です。

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アスパラ・人参・じゃが芋を醤油バターで

アピオス
アピオス @cook_40048771

旬の野菜アスパラ・人参・じゃが芋をこんがり炒めて醤油バターやマーガリンで味を付け熱々を召し上がれ。
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我が家の定番料理です。
ボリュームがあり野菜だけでも十分満足する一品です。

旬の野菜アスパラ・人参・じゃが芋をこんがり炒めて醤油バターやマーガリンで味を付け熱々を召し上がれ。
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材料

  • アスパラ 適量
  • じゃが芋 適量
  • 人参 適量
  • 油 少量
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • バターorマーガリン 適宜
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作り方

  1. 1

    アスパラ、人参、じゃが芋をお好みの太さに切る。

  2. 2

    茹で上げてから少量の油で炒める。

    または、生の野菜をフライパンで少量の油で中まで火が通るようにゆっくり炒める。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら塩・胡椒で味を整える。
    最後にバターと醤油を回し入れて味が全体に付いたら出来上がり。

コツ・ポイント

人参が固いので一緒に炒める時は細めに切るとよいでしょう。
じゃが芋は炒め過ぎると細かくなりますので加減をして下さい。
バターやマーガリン・オリーブオイルでもよいでしょう。
又、油なしでも十分美味しいです。

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アピオス
アピオス @cook_40048771
2008/04/24 13:34に公開
こんにちは!   お料理好きな主婦です。素材の旨味を生かしながら毎日ベジ料理を作っています。    よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

にんじん アスパラ じゃがいも バター

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