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チンジャオロース!~冷蔵庫の調味料で
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チンジャオロース!~冷蔵庫の調味料で-レシピのメイン写真

チンジャオロース!~冷蔵庫の調味料で

かっくんちょ
かっくんちょ @cook_40057890

シャキシャキ美味しい♪小松菜入りでビタミンたっぷり。オイスターソース無しでも出来る!

このレシピの生い立ち
ピーマンと牛肉を格安でgetした☆
でもオイスターソースを買い忘れたので、家にある調味料でつくってみたら、結構それっぽい味に。

シャキシャキ美味しい♪小松菜入りでビタミンたっぷり。オイスターソース無しでも出来る!

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ピーマンと牛肉を格安でgetした☆
でもオイスターソースを買い忘れたので、家にある調味料でつくってみたら、結構それっぽい味に。

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チンジャオロース!~冷蔵庫の調味料で

かっくんちょ
かっくんちょ @cook_40057890

シャキシャキ美味しい♪小松菜入りでビタミンたっぷり。オイスターソース無しでも出来る!

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ピーマンと牛肉を格安でgetした☆
でもオイスターソースを買い忘れたので、家にある調味料でつくってみたら、結構それっぽい味に。

シャキシャキ美味しい♪小松菜入りでビタミンたっぷり。オイスターソース無しでも出来る!

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ピーマンと牛肉を格安でgetした☆
でもオイスターソースを買い忘れたので、家にある調味料でつくってみたら、結構それっぽい味に。

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材料

2人分
  • ピーマン 2個
  • 牛肉 50g
  • 小松菜 2分の1束
  • 醤油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 中華だし(顆粒) 小さじ1
  • 酒(下味用) 適量
  • おろししょうが 少々
  • 片栗粉 適量
  • ごま油 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 焼肉のたれ 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    牛肉を短冊切り(5cmくらい)にする。同じくらいの長さにピーマン、小松菜も切る。
    牛肉に、しょうが・酒・醤油で下味をつける。

  2. 2

    フライパンにサラダ油とごま油(合わせて大さじ1くらい)をひく。下味をつけた牛肉に片栗粉をまぶし、もむ。
    肉をよくほぐしながら炒め、ピーマン、小松菜を加える。

  3. 3

    酒、砂糖、醤油、塩コショウ、中華だし、焼肉のたれを入れる。最後にちょっとごま油を入れて炒め、出来上がり。

コツ・ポイント

牛肉に下味、片栗粉をする。野菜を入れてから長く炒めすぎない。
調味料はお好みで調節してください。。

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かっくんちょ
かっくんちょ @cook_40057890
2008/04/21 12:45に公開
主人と娘(2歳)息子(0歳)の4人家族☆ 毎日「今日は何しよう??」と食材と格闘中(笑)週末に買い物して一週間あるもので乗り切ります!「新たなレシピは限られた材料から!!」をモットーにサバイバル料理してます。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 小松菜 片栗粉 ピーマン 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17587271
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