オウチで福豆(節分豆・炒り豆)子供のおやつにも❤

may8000
may8000 @cook_40058300

カリカリ・・・食べる音が楽しい福豆。
オウチで作ってみんなでいただきましょ。
調味料無しでもとてもおいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
学校給食で出てくる“福豆”が大好きでした。
でも、購入しようとするとやっぱり量は少なく、お値段もなかなかのもの。
なので調べて、自分で作るようになりました。

オウチで福豆(節分豆・炒り豆)子供のおやつにも❤

カリカリ・・・食べる音が楽しい福豆。
オウチで作ってみんなでいただきましょ。
調味料無しでもとてもおいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
学校給食で出てくる“福豆”が大好きでした。
でも、購入しようとするとやっぱり量は少なく、お値段もなかなかのもの。
なので調べて、自分で作るようになりました。

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材料

作りやすい分量
  1. 大豆黒豆でも可) 100グラム

作り方

  1. 1

    前日)大豆を一晩水に浸ける。

  2. 2

    翌日)ザルにあけて水を切り、クッキンシートを敷いた天板に並べ、130度のオーブンで90分焼く(予熱は不要)。コツ参照

  3. 3

    豆を一粒食べてみて焼け具合をチェック(熱いので気を付けて!)。焼き足りなければ15~30分ずつ再度焼いてください。

  4. 4

    ちなみに写真の黒豆は150グラムで110分焼きました。

  5. 5

    大豆の大きさや、焼く前の豆の周囲に付いた水分によっても焼く時間は変わってきます。

    みなさま調整してくださいね。

  6. 6

    カリカリする食感が良いのか、2歳の子供も喜んで食べます。
    子供のおやつにもオススメ❤

コツ・ポイント

手順2の時点で、1時間くらい経ったころに豆を動かす(上下を返すようにばらばらと)と満遍なく焼けます。豆を動かす作業を何度かするほうが焼けムラが少ないです。
味をつけたい場合は、オーブンで焼く前に刷毛で醤油をぬりぬりしてください。

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ダンナと9歳&5歳の子供とわたしの4人家族。みなさまのキッチンにわたしのあしあとを残せたら嬉しいな。みなさまもぜひ、一言何か残していってください。どうぞ仲良くしてね。
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