じゃがいもの皮をむいて湯がきマッシュします。(じゃがいもを湯がく時ににんじんも切って一緒に湯がくとぃいです)

ハムとチーズを適当な大きさに切ります。きゅうりは輪切りして少し塩をふって５分位して水分をしぼっておきます。

１と２を同じボウルに入れ☆の材料を入れて混ぜれば出来上がりです★。