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このはなの じゃこレンコンペペロン炒め
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このはなの じゃこレンコンペペロン炒め-レシピのメイン写真

このはなの じゃこレンコンペペロン炒め

このはな手帖
このはな手帖 @cook_40047950

じゃことニンニクとオリーブオイルがとても良く合います。オリーブオイルを増やせばパスタの具としても使えます。
このレシピの生い立ち
以前に行ったレストランで食べたパスタが美味しかったので、パスタ抜きでおかずにしました。じゃことニンニクとオリーブオイル意外に凄く合うのですが、考えてみたらじゃこはイワシでアンチョビの仲間、当たり前でした。

じゃことニンニクとオリーブオイルがとても良く合います。オリーブオイルを増やせばパスタの具としても使えます。
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このはな手帖
このはな手帖 @cook_40047950

じゃことニンニクとオリーブオイルがとても良く合います。オリーブオイルを増やせばパスタの具としても使えます。
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以前に行ったレストランで食べたパスタが美味しかったので、パスタ抜きでおかずにしました。じゃことニンニクとオリーブオイル意外に凄く合うのですが、考えてみたらじゃこはイワシでアンチョビの仲間、当たり前でした。

じゃことニンニクとオリーブオイルがとても良く合います。オリーブオイルを増やせばパスタの具としても使えます。
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材料

  • レンコン 中1個
  • じゃこ 50グラム
  • ニンニク 1片
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 鷹の爪 1本
  • ブロッコリー、アサツキなど青物 適宜
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    レンコンは皮を剥き薄切り、軽く下茹で。ニンニクはみじん切り。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れ火にかける。じゃこ、レンコンを入れ炒める。

  3. 3

    全体がなじむまで炒めたら、塩コショウで味を調える(じゃこに塩気があるので控えめに)。

  4. 4

コツ・ポイント

レンコンを生から炒めると、粘度が出て全体がくっついてしまうので必ず下茹でする。オリーブオイルを大さじ3に増やし、パスタの茹で汁を少し加えるとパスタの具にも良い。

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このはな手帖
このはな手帖 @cook_40047950
2010/01/27 00:06に公開
巣立った子供達に残しておきたい、我家の食卓のレシピです。きまぐれ更新なので、頂いたつくれぽなどにタイムリーにコメント出来ず、申し訳ありません。レシピに書き切れない食卓周りの事などは、ブログ(このはな手帖 http://knhnsnotes.exblog.jp/)に残しています。
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このレシピのキーワード

炒めもの じゃこ あさつき れんこん ブロッコリー にんにく トウガラシ

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