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一番続く♥ダイエット♥ドリンク
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一番続く♥ダイエット♥ドリンク-レシピのメイン写真

一番続く♥ダイエット♥ドリンク

るんころ♪
るんころ♪ @cook_40058885

友達と考案♥
豆乳嫌いな私が…ダイエットレシピの中でこれが一番続いているのです♥
今これを毎朝飲み続けて５ヶ月ｯ♥
このレシピの生い立ち
簡単で続けられるダイエット法を編み出したい…と思って生まれたレシピです♥
友達と考えました♥
プロティ〇ダイエットより安いし続くのでゎ!?

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豆乳嫌いな私が…ダイエットレシピの中でこれが一番続いているのです♥
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るんころ♪
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豆乳嫌いな私が…ダイエットレシピの中でこれが一番続いているのです♥
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プロティ〇ダイエットより安いし続くのでゎ!?

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材料

♥４日１人分♥
  • 豆乳♥ １パック♥
  • 野菜ジュース♥（自分の大好きな♥） １ボトル♥
  • 粉寒天♥ 少量♥
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作り方

  1. 1

    まずこのドリンクの説明…♥
    分量を見た方へ…
    基本目分量！！
    自分にあった分量を探しましょうｯ♥

    • 一番続く♥ダイエット♥ドリンク作り方1写真
  2. 2

    野菜ジュースを自分にあう量入れます♥
    大体私はコップ半分程度でしょうか…♥

    • 一番続く♥ダイエット♥ドリンク作り方2写真
  3. 3

    粉寒天（目分量♥）を野菜ジュースに入れ15秒混ぜ合わせます♥
    ※出来たら野菜ジュースは室温が良いかもｯ♥

    • 一番続く♥ダイエット♥ドリンク作り方3写真
  4. 4

    豆乳を投入！！
    混ぜながら入れるとさらに良い♥
    調整だろ→が無調整だろ→がＯＫ♥

    • 一番続く♥ダイエット♥ドリンク作り方4写真

コツ・ポイント

粉が残らないように、混ぜることがポイント。
少し気になる様だったら温めたらどうっスか??

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るんころ♪
るんころ♪ @cook_40058885
2010/01/25 11:39に公開
子供です♪普段はダイエットレシピや、簡単レシピ等…生活で使えるレシピを日々考えて友達に教えています♪よろしくお願いします♪
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豆乳 かんてん

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