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ふんわふわ♪ 酒粕の スフレ
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ふんわふわ♪ 酒粕の スフレ-レシピのメイン写真

ふんわふわ♪ 酒粕の スフレ

おから星人
おから星人 @okara_healthy39

酒粕が ほんのり香り、
ふんわりふわふわの スフレ♪
熱々を スプーンで取り分けてどうぞ♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある、酒粕、ヨーグルト、生クリームを使い切りたくて、スフレを焼いてみました。
びっくりするほどフワフワ~ッ幸せ~な焼き上がりです♪

酒粕が ほんのり香り、
ふんわりふわふわの スフレ♪
熱々を スプーンで取り分けてどうぞ♪
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びっくりするほどフワフワ~ッ幸せ~な焼き上がりです♪

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おから星人
おから星人 @okara_healthy39

酒粕が ほんのり香り、
ふんわりふわふわの スフレ♪
熱々を スプーンで取り分けてどうぞ♪
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冷蔵庫にある、酒粕、ヨーグルト、生クリームを使い切りたくて、スフレを焼いてみました。
びっくりするほどフワフワ~ッ幸せ~な焼き上がりです♪

酒粕が ほんのり香り、
ふんわりふわふわの スフレ♪
熱々を スプーンで取り分けてどうぞ♪
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びっくりするほどフワフワ~ッ幸せ~な焼き上がりです♪

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材料

4~6人分
  • 酒粕 50g
  • 砂糖 大匙4
  • プレーンヨーグルト 400g
  • 生クリーム 100cc
  • 卵L寸 3個
  • 薄力粉 大匙2
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトは2時間ほど水切りする。オーブンを160℃で余熱。湯も沸かしておく。酒粕をフォークでつぶしヨーグルトと混ぜる。

    • ふんわふわ♪ 酒粕の スフレ作り方1写真
  2. 2

    1に砂糖大匙2を入れる。生クリームを9分立てにし、合わせ混ぜる。

    • ふんわふわ♪ 酒粕の スフレ作り方2写真
  3. 3

    卵黄を1つづつ加え混ぜる。そこへ薄力粉を振るいながら混ぜる。

    • ふんわふわ♪ 酒粕の スフレ作り方3写真
  4. 4

    卵白と大匙2の砂糖でメレンゲを作り、2回に分けて3に加えふんわり混ぜる。

    • ふんわふわ♪ 酒粕の スフレ作り方4写真
  5. 5

    耐熱皿に入れ、湯を天板にはって、160℃60分湯せん焼きにし出来上がり。

    • ふんわふわ♪ 酒粕の スフレ作り方5写真

コツ・ポイント

生クリームも卵白もあわ立てていますので、ふんわふわです。
熱々のうちに食べちゃいました。
酒粕の分量はこれくらいが上品で香りとして楽しめるかなと思います。

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おから星人
おから星人 @okara_healthy39
2010/01/30 03:12に公開
素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し…食い意地と好奇心で嗅ぎわけたうんちくをレシピにてんこ盛り♪我が家は 同い年の夫と私と  とっくに背を越された 息子と娘の4人家族大阪八尾在住(^^ゞ
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このレシピのキーワード

スフレ 生クリーム 薄力粉 卵 ヨーグルト

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