☆簡単!ほうれん草としめじのおひたし風☆

KAI★MAMA★
KAI★MAMA★ @cook_40059627

簡単なのに激ウマ☆いつもとちょっと違うおひたし風(^-^)お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
ひと味違うおひたしが作りたくて(^-^)

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簡単なのに激ウマ☆いつもとちょっと違うおひたし風(^-^)お弁当にも♪
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ひと味違うおひたしが作りたくて(^-^)

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材料

  1. しめじ ①パック
  2. めんつゆ(三倍濃縮) 大匙②
  3. ほうれん草 ①束
  4. ほんだし顆粒 ひとつまみ
  5. にんにくチューブ
  6. 生姜チューブ 各①㌢

作り方

  1. 1

    ほうれん草、しめじを湯がく

  2. 2

    ざるに上げ、冷水で冷やす

  3. 3

    ほうれん草ののへたを切り落とし、食べやすい大きさに切る

  4. 4

    ほうれん草、しめじの水分を搾り、ボールなどに入れる

  5. 5

    めんつゆ、ほんだし、にんにく、生姜を入れる混ぜたら出来上がり(^-^)

コツ・ポイント

ほうれん草、しめじは私は一緒に茹でてますが、別々でもいいですよ♪ 固さもお好みで茹でて下さい(^-^)
良く冷やして召し上がれ(^O^)

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