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【ハロウィン】薩摩芋と南瓜のポタージュ
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【ハロウィン】薩摩芋と南瓜のポタージュ-レシピのメイン写真

【ハロウィン】薩摩芋と南瓜のポタージュ

亜理奈
亜理奈 @cook_40059726

赤ちゃんの離乳食にも!
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材料

大人2人+子ども1人
  • さつまいも 皮をむいて200g
  • かぼちゃ 皮とわたをとって50g
  • 牛乳 300cc
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもとかぼちゃは一口大に切り、柔らかくする。ゆでても蒸しても、お好みで。

  2. 2

    鍋に牛乳と1を入れ、ブレンダーでなめらかにする。ミキサーでもd(^_^o)

  3. 3

    温めて、子ども用を取り分け。

  4. 4

    大人用は塩こしょうで調味して完成!

コツ・ポイント

裏ごしすると舌触りがさらになめらかに。豆乳でもいいと思いますー型抜きしたかぼちゃの皮を浮かべるとおされです♪(´ε` )

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亜理奈
亜理奈 @cook_40059726
2012/10/31 07:44に公開
新米主婦×管理栄養士の四苦八苦レシピ☆美味しく健康に!がモットーです
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このレシピのキーワード

ポタージュ かぼちゃ さつま芋 牛乳

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