ヘルシーナポリタン だんどり亭 @dandori パプリカでカロリーオフ！！300kcal/人このレシピの生い立ちナポリタンにパプリカは喫茶店で教わりました もっと読む パプリカでカロリーオフ！！300kcal/人このレシピの生い立ちナポリタンにパプリカは喫茶店で教わりました もっと読む ヘルシーナポリタン だんどり亭 @dandori パプリカでカロリーオフ！！300kcal/人このレシピの生い立ちナポリタンにパプリカは喫茶店で教わりました もっと読む パプリカでカロリーオフ！！300kcal/人このレシピの生い立ちナポリタンにパプリカは喫茶店で教わりました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 パスタ 100g 玉葱 1個 ピーマン 1個 ソーセージ 50g トマト缶 大さじ２ ケチャップ 大さじ１ パプリカ（粉） 小さじ1/4 塩 小さじ1/4 胡椒 少々 オリーブオイル 小さじ１ キャロットマト 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタは塩小さじ１の熱湯に入れてフタをして1分火から下ろして決まったゆで時間放置する（これでアルデンテ） 2 玉葱ピーマンソーセージを適当に切り炒めるしんなりしてきたらトマト缶、キャロットマト、パプリカ塩胡椒で軽く炒める 3 パスタを入れて全体を絡めたら完成 コツ・ポイント ケチャップは味付けよう色つけはパプリカでヘルシーに仕上げます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17599651 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2012/11/06 12:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード スパゲティナポリタン トマト パスタ トマト缶 パプリカ ピーマン ソーセージ 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 超簡単レンチン⭐️キャベツと油揚げの煮浸し 甘辛こってり♡簡単絶品豚キャベ炒め☆ エビチリ、エリンギ入り。 アスパラガスのレンジ蒸し 卵焼き器でオムナポリタン♡焼きケチャップ 体ポカポカ☃鶏と白菜no大根みぞれ鍋風☃ 超～簡単♪カジキの照り焼き＊お弁当にも 一日で出来る☆コンフィオランジェット 冷めても美味しい、男子に人気の揚げ茄子♪ ほうれんそう鍋 ⌘ 常夜鍋 Vickys Quick Vegetable Ramen / Instant Noodles, Dairy, Egg & Soy-Free 週末漁師〜俺のカワハギ〜お造り肝醤油和え ▲たまごおにぎり▲ カレー キャベツのとま味噌スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17599651
アプリでひらく
