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納豆とキムチのチゲスープ
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納豆とキムチのチゲスープ-レシピのメイン写真

納豆とキムチのチゲスープ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

栄養満点な納豆入りの韓国風スープです。温かいご飯にかけながら食べても、美味☆
このレシピの生い立ち
今日は韓国料理にしようと思いました。大好きな納豆のスープを思いつきました

栄養満点な納豆入りの韓国風スープです。温かいご飯にかけながら食べても、美味☆
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今日は韓国料理にしようと思いました。大好きな納豆のスープを思いつきました

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納豆とキムチのチゲスープ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

栄養満点な納豆入りの韓国風スープです。温かいご飯にかけながら食べても、美味☆
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今日は韓国料理にしようと思いました。大好きな納豆のスープを思いつきました

栄養満点な納豆入りの韓国風スープです。温かいご飯にかけながら食べても、美味☆
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材料

１人分
  • キムチ ５０ｇ
  • 納豆 １パック
  • 水 ２００ｃｃ
  • ごま油 小さじ１
  • 生姜のみじん切り 小さじ１
  • 三つ葉 １本
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作り方

  1. 1

    鍋にごま油、生姜のみじん切りを入れ弱火にかける

  2. 2

    生姜の香りがたてば、キムチ（汁ごと）水を加え沸騰したら、白味噌を溶き入れる

  3. 3

    納豆を加え、一煮立ちしたら火を止め、味を整え、火を止める

  4. 4

    器に盛り、３cm長さに切った三つ葉を乗せれば、完成です

  5. 5

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています

    • 納豆とキムチのチゲスープ作り方5写真

コツ・ポイント

キムチは製品により、塩分など調整して下さい。豚肉などを加えていただいても美味しいと思います

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/11/06 13:03に公開
体脂肪率１６％の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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このレシピのキーワード

チゲ キムチ みつば 納豆 しょうが

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