☆ヘルシーなニラと鶏肉の山椒炒め☆
チビとこ @cook_40049401
山椒の香りがピリッとして お酒のおつまみにもなる一品です！しかも美味しくって油を使わないのでヘルシーですよ～（*^^*）
このレシピの生い立ち
特売でニラをたくさんゲットしたので、作ってみました。（*^^*）v
☆ヘルシーなニラと鶏肉の山椒炒め☆
山椒の香りがピリッとして お酒のおつまみにもなる一品です！しかも美味しくって油を使わないのでヘルシーですよ～（*^^*）
このレシピの生い立ち
特売でニラをたくさんゲットしたので、作ってみました。（*^^*）v
作り方
- 1
ニラはさっと茹でて、３ｃｍくらいの長さに切っておきます。
- 2
熱したフライパンに、スライスしたにんにくと鶏もも肉を入れ火が通るまで炒めます。
- 3
ニラを入れかるく炒め、仕上げに塩と粉山椒で味をととのえれば出来上がりです。
コツ・ポイント
ニラをさっと茹でてから使うと･･色よく仕上がります。（*^^*）
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17600733
