【ゴーヤ＆ひじき】和風アレンジ
monica93 @cook_40045341
【ゴーヤ＆ひじき】ID:17602287を使って♥
ゴーヤの苦味が苦手な人にも優しい和の味付けです(#^.^#)
このレシピの生い立ち
ビタミン・ミネラルたっぷりの優秀作り置き食材【ID17602287】を使った和風アレンジバージョンです(#^.^#)
【ゴーヤ＆ひじき】和風アレンジ
【ゴーヤ＆ひじき】ID:17602287を使って♥
ゴーヤの苦味が苦手な人にも優しい和の味付けです(#^.^#)
このレシピの生い立ち
ビタミン・ミネラルたっぷりの優秀作り置き食材【ID17602287】を使った和風アレンジバージョンです(#^.^#)
アプリでひらく作り方
- 1
基本食材 80g
【ID17602287】 -
- 2
油揚げは湯通しして一口大に切ります
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- 3
生姜はこれ位すりおろします
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- 4
★を鍋に入れてフツフツ泡が出る位まで温めます
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- 5
基本食材とお揚げを入れる
-
- 6
全体が温まったら出来上がり(#^.^#)
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コツ・ポイント
✿はちみつの変わりに砂糖でも大丈夫です(*^^)v
つくれぽ
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