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簡単♪冬の朝食★豆苗のスープご飯(^^)
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簡単♪冬の朝食★豆苗のスープご飯(^^)-レシピのメイン写真

簡単♪冬の朝食★豆苗のスープご飯(^^)

セイル・オン
セイル・オン @cook_40052119

寒い朝にぴったり★
豆苗を加えて朝から栄養満点◎
鶏ガラスープでほっこりやさしい味です(^^)
このレシピの生い立ち
寒い朝にあったかい朝食を食べたい!
しかも簡単に(^^)
コーンの甘味で子供も大好きです。

寒い朝にぴったり★
豆苗を加えて朝から栄養満点◎
鶏ガラスープでほっこりやさしい味です(^^)
このレシピの生い立ち
寒い朝にあったかい朝食を食べたい!
しかも簡単に(^^)
コーンの甘味で子供も大好きです。

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簡単♪冬の朝食★豆苗のスープご飯(^^)

セイル・オン
セイル・オン @cook_40052119

寒い朝にぴったり★
豆苗を加えて朝から栄養満点◎
鶏ガラスープでほっこりやさしい味です(^^)
このレシピの生い立ち
寒い朝にあったかい朝食を食べたい!
しかも簡単に(^^)
コーンの甘味で子供も大好きです。

寒い朝にぴったり★
豆苗を加えて朝から栄養満点◎
鶏ガラスープでほっこりやさしい味です(^^)
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寒い朝にあったかい朝食を食べたい!
しかも簡単に(^^)
コーンの甘味で子供も大好きです。

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材料

2人分
  • ごはん 150g
  • ハム 2枚
  • コーン こさじ2
  • 豆苗 50g
  • 鶏ガラスープの素 1袋(4.5g)
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作り方

  1. 1

    豆苗は、根元を切り落としさっと洗い、耐熱のお皿かタッパにいれて、レンジで1分加熱する。2~3㎝くらいに食べやすく切る。

  2. 2

    ハムは1㎝角に切る。
    コーンは水気をきっておく。

  3. 3

    鍋に水400ccと、鶏ガラスープの素、ハムを入れてひと煮たちさせる。

  4. 4

    器にごはんを盛り、スープをかける。
    その上に、豆苗とコーンを各半量ずつ盛り付けたらできあがり。

  5. 5

    そのままでもさっぱり美味しいですが、
    お好みで、バターとしょうゆ少々を加えると、こくがでて違った味が楽しめます。

コツ・ポイント

あったかスープをご飯にかけるだけ~♪
忙しい朝に手早く作れて、豆苗とコーンの甘味で子供も喜んで食べてくれます(^^)

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セイル・オン
セイル・オン @cook_40052119
2012/10/29 22:54に公開
カイワレ大根や豆苗の生産農場で岡山から九州一円に出荷している会社です(*^_^*)ここでは私達の生産したカイワレ大根や豆苗などのスプラウト野菜を使ったレシピを紹介しています。農場スタッフの手作り料理レシピをご利用くださいませ♪
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このレシピのキーワード

スープ ご飯 豆苗 コーン ハム

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