CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
牛肉とゴボウの炒め物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
牛肉とゴボウの炒め物-レシピのメイン写真

牛肉とゴボウの炒め物

チェックのミニくま
チェックのミニくま @cook_40054758

シンプルな味付けの牛肉とゴボウの炒め物です。一味・七味の量でご家庭の味にしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
母の味(適量)を私なりにはかって少しピリ辛にしました。

シンプルな味付けの牛肉とゴボウの炒め物です。一味・七味の量でご家庭の味にしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
母の味(適量)を私なりにはかって少しピリ辛にしました。

もっと読む

牛肉とゴボウの炒め物

チェックのミニくま
チェックのミニくま @cook_40054758

シンプルな味付けの牛肉とゴボウの炒め物です。一味・七味の量でご家庭の味にしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
母の味(適量)を私なりにはかって少しピリ辛にしました。

シンプルな味付けの牛肉とゴボウの炒め物です。一味・七味の量でご家庭の味にしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
母の味(適量)を私なりにはかって少しピリ辛にしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

5人分
  • 牛肉細切れ 300g
  • ゴボウ 小3本(150g〜200g)
  • ごま油 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ2〜3
  • 一味・七味等辛い粉 お好みの量(ウチは15振りです)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴボウは洗いピーラーでささがきにする。終わったら酢水(分量外)に1分位浸しあくを抜く。

  2. 2

    牛肉は食べ易い大きさに切る。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を入れて牛肉を炒める。半分位火が通ったらゴボウを入れて炒める。

  4. 4

    牛肉に8割位火が通ったらしょうゆとみりんを入れて完全に火が通るまでよく混ぜる。

  5. 5

    火を止め、仕上げに一味・七味等辛い粉を振りかけ混ぜ、お好みの辛さにする。

コツ・ポイント

一味・七味等を入れる事で薄味でも満足いく味付けになると思うので、辛いのが苦手な方でも少量で辛さを感じない程度入れてみて下さい。辛いのがお好きな方はたっぷりで!※調味料を入れるタイミングを変更しました。以前より肉が柔らかくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

チェックのミニくま
チェックのミニくま @cook_40054758
2012/11/06 02:49に公開
キッチンにいらしてくださり誠に有難うございます🎶これからは、家族の健康の為に主に柔らかく油の無い食事を作って行くと思います。個別に後から油を追加する等の事は出来るかと思いますが、油を使用して炒める等の調理法があまり出来なくなると思います(油の摂らなさ過ぎも良くないみたいですので、時々は使用します)。大好きでお世話になっているレシピのいくつかはお借りする事が難しくなりそうです。お世話になるレシピはノンオイル中心になりそうですが、これからも宜しくお願いします💖いつも、有難うございます✨
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ごぼう 牛細切れ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レタスとチーズ乗せライスペーパーお好み焼き
  2. ナスと豚ひき肉のカレー
  3. キャベツときゅうり、シソのサラダ
  4. オーソドックスなピーマン肉詰め
  5. フライパンで焼くだけ♡ぶりのネギポン酢
  1. 体ポカポカ☃鶏と白菜no大根みぞれ鍋風☃
  2. 超~簡単♪カジキの照り焼き*お弁当にも
  3. 一日で出来る☆コンフィオランジェット
  4. 冷めても美味しい、男子に人気の揚げ茄子♪
  5. ほうれんそう鍋 ⌘ 常夜鍋
  6. Vickys Quick Vegetable Ramen / Instant Noodles, Dairy, Egg & Soy-Free
  1. 冷凍パイシートで簡単アップルパイ♡
  2. 消費!しそもやし炒め
  3. 厚切りお肉の豚丼♪
  4. 簡単!美味しい♪揚げないじゃがコロッケ♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17602143
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close