今が旬！秋刀魚の金ごま焼き

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金ごま本舗
金ごま本舗 @cook_40044652

栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です！
香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆
このレシピの生い立ち
≪埼玉県　ひらり様からのご提案です≫

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材料

３人分
  1. さんま ３尾
  2. 薄力粉 大さじ３程度
  3. 金ごまいりごま 大さじ２程度

作り方

  1. 1

    さんまは3枚におろす

  2. 2

    小麦粉と金ごまいりごまを混ぜておき、①にまんべんなくまぶす

  3. 3

    フライパンに油をしき、こんがりと両面を焼く

コツ・ポイント

そのまま焼くさんまも美味ですが
こちらもぜひ！子供が食べやすいので
パクパク1人1尾食べちゃいますよ。

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レシピ作者

金ごま本舗
金ごま本舗 @cook_40044652
に公開
兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい！ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中！ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの？！』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください！！管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!
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