アボガドサラダ
みゆにゃんん @cook_40052474
風邪気味にも◎肌荒れにも◎
いつものサラダに飽きたと感じたときに
このレシピの生い立ち
風邪気味で、肌やばかったので、グレープフルーツと酒の摘みのアボガドを足しちゃいましたっ(ヾﾉ･∀･`)
アボガドサラダ
風邪気味にも◎肌荒れにも◎
いつものサラダに飽きたと感じたときに
このレシピの生い立ち
風邪気味で、肌やばかったので、グレープフルーツと酒の摘みのアボガドを足しちゃいましたっ(ヾﾉ･∀･`)
アプリでひらく作り方
- 1
アボガドを調理します！
種が大きいので切り目を
包丁回しながらいれます。
手で少し捻り回すと
写真の様になります☆ -
- 2
グレープフルーツを調理します！
２つにぶつ切りに目に反る様に一口サイズに切ります。
この時分量に合わせて個数を使うと◎ -
- 3
トマトを半切りそこから
スライスします。片面で６、７きれたら上出来☆一口サイズでも可★ - 4
余ったグレフル(使ってない方を)フォークで３〜4刺します☆小皿にそれを搾って出す♪
ここにオリーブオイル匙１、塩少々を。 - 5
味見をしてみてください！中華風ドレッシング風味ならOKです♪個人個人違うのでお好みに。お皿に盛り付けて最後に掛けて完成
-
- 6
応用編★
レモン、オレンジでも
美味しくつくれます！
基本はグレフルがおすすめ♪
レモンは酸味が強め
オレンジは甘めです
コツ・ポイント
グレープフルーツの汁をドレッシングにつかいます！間違えて捨てないように♪小皿にｉｎ☆
味見が肝心♪
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