クックde抵糖質〜あったか豆腐〜

Name: クックde抵糖質〜あったか豆腐〜
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐 100g; ねぎ 少々; 薄口醤油 少々

寒い日にぴったり☆
ちょっと小腹がすいたときにでもOK☆
糖質：約5.7g
このレシピの生い立ち
日々低糖質のレシピを考案中…☆

寒い日にぴったり☆
ちょっと小腹がすいたときにでもOK☆
糖質：約5.7g
このレシピの生い立ち
日々低糖質のレシピを考案中…☆

材料

1人分

豆腐を温めすぎると破裂してしまうので気をつけて下さい。
味を醤油以外に、わさび、しょうがももちろん相性が良いので是非試してみてください。

2012/10/31 10:52に公開

低糖質、低脂質、ノンオイル、ノンフライ…この食事を続けて私は２ヶ月で８㎏痩せました(*^^)v主に簡単な料理しかしてません!!是非参考にしてください♪■番外編■ブログもよかったらのぞいてみて下さい♡http://ameblo.jp/le6ginza/

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