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味しみしみ☆わが家のひじき煮!
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味しみしみ☆わが家のひじき煮!-レシピのメイン写真

味しみしみ☆わが家のひじき煮!

ありえるママ
ありえるママ @cook_40052695

サブのおかずに良し・ご飯と混ぜ込んでも良し・お弁当のわきにも良し!鉄分たっぷりのひじき煮が簡単に(o^^o)
このレシピの生い立ち
子供もひじきが食べれるようになりました♡

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材料

ひじき1袋分
  1. ひじき(今回は生のもの) 1パック
  2. 人参 1/3本
  3. 油揚げ 1枚
  4. ぶなしめじ 1袋
  5. 前日残った煮物(大根・はんぺんなど) あるだけ
  6. 調味料
  7. ☆だし汁 200ml
  8. ☆醤油 大さじ3
  9. ☆みりん 大さじ3
  10. ☆酒 大さじ3
  11. ☆砂糖 大さじ1
  12. ☆しょうが 小さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜など、入れるものを切っておきます。乾燥ひじきを使う場合は、最初に水かお湯に浸しておく。

    • 味しみしみ☆わが家のひじき煮!作り方1写真
  2. 2

    小鍋に油をひいて、野菜を炒めていく。
    少し炒めたらすぐにひじきをいれて炒める。ここで残り物の煮物の刻んだものもいれる。

    • 味しみしみ☆わが家のひじき煮!作り方2写真
  3. 3

    少し火を通したら、調味料をいれて煮る。
    落し蓋をして弱火で7分くらい。
    味をみて、たりなければ足す。

    • 味しみしみ☆わが家のひじき煮!作り方3写真
  4. 4

    しょうがは乾燥ひじきの場合は入れなくてOK。生は少しだけ匂いがあったので入れました。

  5. 5

    煮汁を煮詰めていく。少しだけ煮汁が残る程度で火を止める。そのまま置いておく。(冷めていくときに味がしみます。)

    • 味しみしみ☆わが家のひじき煮!作り方5写真
  6. 6

    美味しいひじきの出来上がり↑

    • 味しみしみ☆わが家のひじき煮!作り方6写真

コツ・ポイント

色味に、グリーンピースや、インゲン、あとは糸こんにゃくやしらたきをいれても美味しくできます!

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ありえるママ
ありえるママ @cook_40052695
2012/11/06 03:32に公開

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