梅入り☆あっさりとろろ昆布汁

*歩夢*
*歩夢* @cook_40054170

ポットの湯で、簡単につくれる
栄養たっぷりなレシピです。
このレシピの生い立ち
母が、お味噌汁のないときに、
家でよく作ってました。

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材料

1人分
  1. とろろ昆布 大さじ2
  2. 梅干し ひとつ
  3. 青ネギ 小口切り 半分
  4. お麩(あれば) お好みで
  5. ちりめんいりこ(あれば) 小さじ2
  6. 白ごま(あれば) 小さじ半分
  7. かつお節(ないときは、だしの素3g) 大さじ2
  8. 醤油 小さじ半分
  9. お湯 150cc

作り方

  1. 1

    お椀に醤油以外の
    材料を入れます。

  2. 2

    ポットのお湯を150cc注ぎます。

  3. 3

    お醤油を入れます。

コツ・ポイント

材料さえあれば、
即席であっという間にできて
栄養満点です。

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