作り方
- 1
ほうれん草はラップに包んでレンジで40秒~1分加熱する。
- 2
水にさらしてから水気を良く絞る。
- 3
ボウルに卵をときほぐし白だしを入れる。
- 4
フライパンにサラダ油を熱し、卵液を入れる。
- 5
火が通ってきたらほうれん草を包むように手前から巻く。同じやり方で2本分作る。
コツ・ポイント
ほうれん草には、ビタミン・鉄・カルシウムが豊富です。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17609573