減塩❗サーモンの手巻き寿司
Emiry_h @cook_40055007
簡単❗
さしみがあれば、冷蔵庫にあるもので、手巻き寿司。
用意するだけだから、とっても簡単。
このレシピの生い立ち
手巻き寿司は、好みに対応でき、楽しめるので、具材の工夫をします。
減塩❗サーモンの手巻き寿司
簡単❗
さしみがあれば、冷蔵庫にあるもので、手巻き寿司。
用意するだけだから、とっても簡単。
このレシピの生い立ち
手巻き寿司は、好みに対応でき、楽しめるので、具材の工夫をします。
作り方
- 1
器に酢、砂糖を入れ、よく混ぜて砂糖を溶かし、ごはんを加えて混ぜあわせ、酢めしを作り、器に盛る。
- 2
皿に【サラダクラブ ミニサラダ玉ねぎやリーフ】を敷き、青じその葉を添え、その上にサーモンをのせ、わさびを置く。
-
- 3
２に【キューピー 錦糸たまご】をふんわりと盛り、小皿にしょうゆを入れて添える。
(または薄焼き卵を作りせん切りにする) -
- 4
焼きのりは縦半分に折って手でちぎり、さらに半分ずつ横半分に折って手でちぎり、別の皿にのせる。
- 5
のりにごはんを広げたら、具の量や順番はお好みでのせ、端からくるくると巻いていく。
-
コツ・ポイント
１人分約593kcal 塩分約1.6g
使用する材料で異なります。
※電子レンジの加熱時間は、600Wの場合の目安です。
減塩する場合は、しょうゆより酢やレモン汁やドレッシングを使用する。
具材は、お好みのものでどうぞ。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17612218
