100kcalのホットチョコシリアル
よーこさん＠沖縄 @cook_40064461
量は少ないですが、100kcalと分かれば納得!?安心して食べられます(笑)
このレシピの生い立ち
100kcal以内のおいしいおやつを作りたかったから。
(各材料の袋の表示を元に計算しているので、正確ではないと思います)
100kcalのホットチョコシリアル
量は少ないですが、100kcalと分かれば納得!?安心して食べられます(笑)
このレシピの生い立ち
100kcal以内のおいしいおやつを作りたかったから。
(各材料の袋の表示を元に計算しているので、正確ではないと思います)
作り方
- 1
牛乳とチョコをカップに入れ、レンジ(600W)で40秒加熱。
- 2
よく混ぜて、コーンフレークと刻んだアーモンドを入れて出来上がり。
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