CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー★サーモンのカネロニ風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー★サーモンのカネロニ風-レシピのメイン写真

ヘルシー★サーモンのカネロニ風

KUDA
KUDA @cook_40035040

本来は小麦粉生地のカネロニですが、サーモンを使ってきのこの具を巻いてみました!電子レンジのみ調理!
このレシピの生い立ち
ムニエル用の鮭を見ていたら違うものにしたくなって!

本来は小麦粉生地のカネロニですが、サーモンを使ってきのこの具を巻いてみました!電子レンジのみ調理!
このレシピの生い立ち
ムニエル用の鮭を見ていたら違うものにしたくなって!

もっと読む

ヘルシー★サーモンのカネロニ風

KUDA
KUDA @cook_40035040

本来は小麦粉生地のカネロニですが、サーモンを使ってきのこの具を巻いてみました!電子レンジのみ調理!
このレシピの生い立ち
ムニエル用の鮭を見ていたら違うものにしたくなって!

本来は小麦粉生地のカネロニですが、サーモンを使ってきのこの具を巻いてみました!電子レンジのみ調理!
このレシピの生い立ち
ムニエル用の鮭を見ていたら違うものにしたくなって!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鮭(塩なし) 200gくらい
  • エリンギ 1本くらい
  • マッシュルーム 2個
  • 玉ねぎ 1/4個くらい
  • 白ワイン 小さじ2
  • 塩コショウ 適量
  • ◆ソース◆
  • 牛乳 50ml
  • 薄力粉 小さじ1
  • バター 小さじ1
  • 塩コショウ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鮭は薄切りの長方形に切る(4~6枚くらい)。まな板に並べ、ラップをかぶせてめん棒で軽めに薄く伸ばす。やりすぎるとちぎれるので注意。

  2. 2

    きのこ、玉ねぎ、1の残った部分があればみじん切りにする。耐熱容器に入れ、塩コショウ、白ワインを加えて電子レンジで3分ほど加熱。少し冷ましておく。

  3. 3

    1の鮭に小麦粉(分量外)を薄くふり、2を等分してコルク状にくるくると巻く。

  4. 4

    耐熱容器に3を巻き終わりをしたにして並べ、電子レンジで鮭に火が通るまで加熱。火が通ったら皿に並べる。

  5. 5

    4の後にソースの材料を加えてよく混ぜ、電子レンジで加熱。ときどきよく混ぜて、少しとろみが付くくらいまで加熱。

  6. 6

    4に5のソースをかける。

コツ・ポイント

鮭を薄切りにしにくい時は、少し冷凍すると切りやすくなります。お好みでファルスやソースにハーブを加えても!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

KUDA
KUDA @cook_40035040
2008/04/30 15:10に公開
今日の気分は赤?白?ちょっぴりチーズもくれないか?昼間からワインを片手に。そんなステキなスローライフを送るため、ヘルシーメニューをお届け♪主にワンフォークで食べられるアンティパストを中心にオリジナルレシピを考案中!
もっと読む

このレシピのキーワード

鮭 エリンギ マッシュルーム バター 牛乳 薄力粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚肩ロースと蕪の葉の炒め物
  2. 豚ロースのタルタル南蛮★動画あり★
  3. 美味しさぎゅ〜っ!牛肉のしぐれ煮
  4. おうちデパ地下☆紫キャベツと蓮根とじゃこのサラダ
  5. 完璧なご飯泥棒!南瓜・ピーマン・挽肉のカレー炒め
  1. 豚ロースの★にんにく味噌ダレ焼き
  2. ✿簡単✿生たけのこ✿ゆでかた✿下ごしらえ
  3. ピリ辛 牛肉小間切れ 野菜炒め
  4. チーズスフレ風☆シフォン☆
  5. 手羽中の♪あまから♪
  1. 漢のじゃがいもケーキ(糖質18g)
  2. トマトとブロッコリー☆カラフルスコーン
  3. 簡単☆★オニオンベーコンマヨチートースト
  4. 白菜ゆかり。
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17620042
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close