さっぱりポン酢味☆カジキと野菜のソテー
okekenoke @cook_40065535
適当につくったのですが、食べてみるとカジキとトマトとズッキーニの相性が良すぎてビックリ!!焼くだけ簡単レシピ☆☆☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあまっていたミニトマトとズッキーニを消費したくて作ったのですが、シンプルな味付けなのにとってもおいしくできました♪カジキ×ミニトマト×ズッキーニの組み合わせ最高です!おためしあれ☆
さっぱりポン酢味☆カジキと野菜のソテー
適当につくったのですが、食べてみるとカジキとトマトとズッキーニの相性が良すぎてビックリ!!焼くだけ簡単レシピ☆☆☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあまっていたミニトマトとズッキーニを消費したくて作ったのですが、シンプルな味付けなのにとってもおいしくできました♪カジキ×ミニトマト×ズッキーニの組み合わせ最高です!おためしあれ☆
作り方
- 1
カジキの両面に塩をまぶして5分置いたら、ペーパーで拭く。胡椒、料理酒を少々まぶして片栗粉を全体にしっかり付ける。
- 2
ミニトマトは半分に、ズッキーニは小さめにカット。(わが家は輪切りにした後、4等分にしました)
- 3
フライパンを熱し、多めのオリーブオイルをひく。カジキがこんがり焼き色が付くまで、両面を中火で焼く。→皿に並べる。
- 4
同じフライパンに、野菜を入れトマトが少しふにゃっとするまで炒める。その後ポン酢を絡ませたらカジキに添えて盛り付ける。
コツ・ポイント
ミニトマトを少し柔らかくなるまで炒めるのがポイント!!甘さと程よい酸味が残ります☆我が家はたまたまあったサラダ用ほうれん草を付け合せにしたのですが、付け合せはなくても色鮮やかで見た目ヨシです♪
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17624942


