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ノンオイル♪ノンエッグ♪バナナ蒸しパン
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ノンオイル♪ノンエッグ♪バナナ蒸しパン-レシピのメイン写真

ノンオイル♪ノンエッグ♪バナナ蒸しパン

ミっちゃん
ミっちゃん @cook_40025246

卵・油不使用だけど、完熟バナナの力でしっとりモチモチ♡
パルスイート使用で更にヘルシー!
このレシピの生い立ち
いつもは卵を入れて作っていた蒸しパン。
卵を切らしていたときに、なくてもできるかな?と思って
作ってみたら大丈夫でした♪

卵・油不使用だけど、完熟バナナの力でしっとりモチモチ♡
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卵を切らしていたときに、なくてもできるかな?と思って
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ノンオイル♪ノンエッグ♪バナナ蒸しパン

ミっちゃん
ミっちゃん @cook_40025246

卵・油不使用だけど、完熟バナナの力でしっとりモチモチ♡
パルスイート使用で更にヘルシー!
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いつもは卵を入れて作っていた蒸しパン。
卵を切らしていたときに、なくてもできるかな?と思って
作ってみたら大丈夫でした♪

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材料

  • ○薄力粉 110g
  • ○ベーキングパウダー 3g
  • ○パルスイート 大さじ1
  • 牛乳 120ml
  • 完熟バナナ 小2本
  • ラム酒 お好みで
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作り方

  1. 1

    ○をボウルに入れ、泡だて器でぐるぐる混ぜる。

  2. 2

    粉が合わさってサラサラになるくらいよく混ぜたら、牛乳を加えてゴムべらでざっくり混ぜる。

  3. 3

    バナナの皮をむき、手で潰しながら加え
    ラム酒も入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

  4. 4

    耐熱容器に入れ、700wのレンジで4分加熱して完成♪
    カットしてお好みでメープルシロップや蜂蜜をかけていただきまーす。

コツ・ポイント

◎そのまま食べるにはちょっと…くらい熟れたバナナを使うと美味しくできます♪
◎バナナは粗めに潰すと加熱したときトロッとして美味しいです。
◎加熱時間は目安です。様子をみながら調節してください。
ちなみに私はルクエを使用しています。

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ミっちゃん
ミっちゃん @cook_40025246
2011/08/24 00:33に公開
栄養士の知識を生かした、おいしい・ヘルシー・作りやすい!なレシピを目指しています。
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このレシピのキーワード

バナナ 牛乳 薄力粉 ラム酒

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