ご飯がすすむ和風な鮭のムニエル☆

Licosama
Licosama @cook_40039121

しょう油を加えご飯がすすむ和風な鮭のムニエルです♪
このレシピの生い立ち
しょう油を入れ和風にしてご飯がすすむ味にしてみました。

ご飯がすすむ和風な鮭のムニエル☆

しょう油を加えご飯がすすむ和風な鮭のムニエルです♪
このレシピの生い立ち
しょう油を入れ和風にしてご飯がすすむ味にしてみました。

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材料

1人分
  1. 生鮭 1切れ
  2. 少々
  3. ブラックペッパー 少々
  4. 小麦粉 少々
  5. サラダ油 大さじ1
  6. しょう油 小さじ1
  7. バター 大さじ1
  8. レモン 1切れ

作り方

  1. 1

    生鮭はキッチンペーパーで水分を取り除き、塩、ブラックペッパーを振り、小麦粉をまぶし、余分な粉は振り落とす。

  2. 2

    フライパンをにサラダ油を熱し、中火にして鮭の皮の方から焼く。3~4分で皮がかりっとしてきたら裏返し再び3~4分焼く。

  3. 3

    2のフライパンの回りにしょう油を回しかけ、バターを落としたら鮭に絡むようにフライパンを回す。
    ※焦げてしまうのでここは手早く。

  4. 4

    3の鮭をお皿に盛り、残っているソースを上からかけ、レモンを絞って召し上がれ♪

コツ・ポイント

鮭の皮はカリッとなるくらいまで焼くととってもおいしいです。

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Licosama
Licosama @cook_40039121
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7歳の女の子と5歳の男の子と0歳の女の子のママです♪ 和食を中心とした健康的な食事を心がけています☆ 愛情たっぷり、簡単ヘルシーをモットーに毎日楽しく料理をしています♪
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