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✿簡単&節約メニュー✿もやしのナムル風✿
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✿簡単&節約メニュー✿もやしのナムル風✿-レシピのメイン写真

✿簡単&節約メニュー✿もやしのナムル風✿

こゆみママ
こゆみママ @cook_40037916

たくさん作っても、あっという間に無くなってしまうほど大人気です。なので、お皿に盛った写真を撮る暇も、ありません・・・
このレシピの生い立ち
何たって「もやし」は安い♪ラーメンのトッピングに、もちろんそのまま食卓にも(^o^)/

たくさん作っても、あっという間に無くなってしまうほど大人気です。なので、お皿に盛った写真を撮る暇も、ありません・・・
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こゆみママ
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たくさん作っても、あっという間に無くなってしまうほど大人気です。なので、お皿に盛った写真を撮る暇も、ありません・・・
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何たって「もやし」は安い♪ラーメンのトッピングに、もちろんそのまま食卓にも(^o^)/

たくさん作っても、あっという間に無くなってしまうほど大人気です。なので、お皿に盛った写真を撮る暇も、ありません・・・
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材料

  • もやし 2袋(200g)
  • ごま油 大さじ1~2杯
  • ウェイパー 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • ガーリックパウダー お好みで
  • 白ゴマ お好みで
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作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ。
    もやしは洗ってざるに上げておきます。

    • ✿簡単&節約メニュー✿もやしのナムル風✿作り方1写真
  2. 2

    タップリのお湯の中に、もやしを投入! 菜ばしでゆっくり混ぜる。
    30秒くらいで十分。
    ざるに上げる。

    • ✿簡単&節約メニュー✿もやしのナムル風✿作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋(厚め)の中に、ごま油とウェイパーを。

    • ✿簡単&節約メニュー✿もやしのナムル風✿作り方3写真
  4. 4

    あら熱の取れたもやしを入れ、優しく混ぜる。決して揉まない様に。お好みでガーリックパウダーを。

    • ✿簡単&節約メニュー✿もやしのナムル風✿作り方4写真
  5. 5

    全体がなじんだら、そのまま冷蔵庫に。

    • ✿簡単&節約メニュー✿もやしのナムル風✿作り方5写真
  6. 6

    味は薄めです。
    ラーメンのトッピングならそのままで。おつまみ等なら塩コショウで調節してください。

コツ・ポイント

もやしは、あまり茹でない方がいいと思います。作ってすぐでも、2日くらい経っても美味しいです。とにかくもやしを優しく扱ってくださいね♪人参、キュウリ等を入れてボリュームを出してもOKです。大人用には、にらやネギを入れても美味しいです。

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こゆみママ
こゆみママ @cook_40037916
2010/02/12 04:32に公開
千葉県千葉市在住  家族は5人 +1匹(犬♀)主人と私高校卒業後、医療系の大学に進み、現在大学4年生長男バレーボールを頑張って今は専門学校1年生長女いつまでも小さいと思ってたのに、いつの間にか私の身長を超えたしっかり者の陸上部の中1次女リンと言う拾い犬と共に。皆さんのレシピを参考に 毎日修行中です!【なまら北海道好きっ♡ 】会員NO、46
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このレシピのキーワード

ナムル もやし

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