鶏とアスパラのマヨネーズ炒め 流 @cook_40018212 鶏とアスパラとマヨ♪このレシピの生い立ちシンプルに炒めるだけ もっと読む 鶏とアスパラとマヨ♪このレシピの生い立ちシンプルに炒めるだけ もっと読む 鶏とアスパラのマヨネーズ炒め 流 @cook_40018212 鶏とアスパラとマヨ♪このレシピの生い立ちシンプルに炒めるだけ もっと読む 鶏とアスパラとマヨ♪このレシピの生い立ちシンプルに炒めるだけ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人分 鶏もも肉 １枚 アスパラ お好み ブラックペッパー 少々 塩 ひとつまみ マヨネーズ 大匙１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラを沸騰したお湯で 2 ４分ボイル 3 流水で冷やして水気を切る 4 鶏もも肉を 5 6 一口大にカットし 7 アスパラは食べやすい長さにカットしておく 8 中火：サラダオイルを敷いた熱したフライパンで鶏肉を色づくまで炒め 9 10 脂をふきとり 11 12 アスパラを加えて塩ブラックペッパーで調味 13 マヨネーズを加え強火で３分程度炒める 14 コツ・ポイント 手早く！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17628002 コピーしました！ 流 @cook_40018212 2011/08/25 10:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 少しづつレシピを増やしていきます。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの アスパラ 鶏もも肉 似たレシピ その他のレシピ レトルト＆冷凍活用レシピ●餃子カレーうどん クリチ&カシューのせ♪バターナッツかぼちゃ焼き メダイのマヨチーズパン粉焼き ピーマンとツナの甘辛炒め そのまんまドリアン大福 チキンとブロッコリーのガリバタ炒め♬ 水切りヨーグルトでレアチーズケーキ 冬瓜と鶏ひき肉のとろとろ煮 ピリ辛☆豚肉とキュウリの冷しゃぶ風 型不要♪シナモンロール風焼きドーナツ☆ シーフードとアボカドのトマトパスタ ゴーヤの肉味噌マヨ和え 魚肉ソーセージ☆マヨ酒粕仕上げ 【農家のレシピ】イタリア～ンなパン粉 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17628002
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