大きめの器またはボールの片側にコーン、もう片側に汁気を絞ったツナ＆他の材料がくるようなイメージで入れます。

まずコーン以外の材料を手でつまむような感じで混ぜ合わせ、全体がなじんだらコーンも合わせて混ぜ合わせます。

小さめのレンジ加熱可能の容器に②を入れて上から平らにならす気持ちでぎゅっと押さえ込んで詰めます。

ラップをかけて600W3分加熱します。加熱するとラップが自然とパテを押さえ込んでいます☆

容器から取りだして、食べやすい大きさに切れば完成です。