米粉麺でビビン麺

米粉麺でビビン麺-レシピのメイン写真

米粉麺でビビン麺

komutatata @cook_40044730

米粉麺で更にヘルシーにしました。控え目めなピリ辛味なので　お子さんでも美味しく食べられますよ～
このレシピの生い立ち
お店で食べた味を自分なりに再現しました。米粉麺を使って　ヘルシーを意識してみました。

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米粉麺で更にヘルシーにしました。控え目めなピリ辛味なので　お子さんでも美味しく食べられますよ～
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お店で食べた味を自分なりに再現しました。米粉麺を使って　ヘルシーを意識してみました。

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材料

３人分

米粉麺（または中華めん）一袋
スープ
☆だしの素一袋（４ｇ）
☆水４００ｃｃ
☆醤油小さじ１
☆パルスイート大さじ２分の１
☆オイスターソース大さじ２
☆トマトケチャップ大さじ３
☆キムチ大さじ３
○卵千切り適量
○きゅうり千切り適量
○ハム千切り適量
○ネギ小口切り適量
○カニカマ適量
お好みで七味唐辛子

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作り方

1

麺は表示通りに茹でて冷水にとり　水切りしておきます
2

大き目のボウルに☆の調味料を入れ混ぜ合わせてスープを作ります
3

トッピング野菜を切ります
4

器に「２」を注ぎ「１」入れ　トッピング野菜を乗せて完成です。
5

ジョンリークッカーちゃん　豆乳蒟蒻麺で米粉麺より一層ヘルシー　美味しそうに作って下さいました～♬

コツ・ポイント

米粉麺を使用しましたが　お好きな麺でもどうぞ～(｡◕‿◕｡)

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komutatata @cook_40044730

2011/08/29 02:06に公開

ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。

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このレシピのキーワード

ビビン麺ねぎ米粉キュウリハム中華麺キムチめん卵ケチャップカニカマ

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