エコクック：簡単♪ヘルシー♪春雨サラダ♪ meymeymey @cook_40058100 お弁当にも♪ 簡単♪ ヘルシー♪このレシピの生い立ち春雨サラダ大好き♪気軽に食べたい♪ もっと読む お弁当にも♪ 簡単♪ ヘルシー♪このレシピの生い立ち春雨サラダ大好き♪気軽に食べたい♪ もっと読む エコクック：簡単♪ヘルシー♪春雨サラダ♪ meymeymey @cook_40058100 お弁当にも♪ 簡単♪ ヘルシー♪このレシピの生い立ち春雨サラダ大好き♪気軽に食べたい♪ もっと読む お弁当にも♪ 簡単♪ ヘルシー♪このレシピの生い立ち春雨サラダ大好き♪気軽に食べたい♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜4食分 はるさめ（もどしておく） 50g（適量） きゅうり 1本 ★鶏胸肉 30g程度 酢 適量 醤油 適量 ラー油（唐辛子入り） 適量 マヨネーズ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉はレンジでチン or 茹でて火を通し、細長くさいておく。きゅうりもカット♪ 2 全ての材料を混ぜる♪ 3 4 コツ・ポイント 鶏胸肉は繊維に合わせ、手で裂くのがポイント♪変わりに、「ハム」や「さきいか」「いかそうめん」「いかの薫製」「ホタテ」などでもOK♪マヨネーズはくっつき防止のためなので、なくてもOK♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17629962 コピーしました！ meymeymey @cook_40058100 2010/02/09 12:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ★私：産後ダイエット中?!★主人：体脂肪率8.5％ もっと読む このレシピのキーワード サラダ 春雨 キュウリ トウガラシ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 辛ラーメンBLACKで麻辣湯麺 ちくわの生姜焼き 万葉料理再現：醤酢尓 蒜都伎合而 鯛願！ バイク乗りが仕込むらっきょうの甘酢漬け 大量消費！和えるだけの食べるにらソース ふんわり口どけガトーショコラ ぷりぷり！鶏むね肉とアスパラの中華炒め ✿大豆の水煮シャカシャカ炒め✿ 手がとまらない♪ごぼうチップス☆ バレンタイン本命チョコレートチーズケーキ Hala's tiramisu Fresh Spinach and Cherry Tomatoe Salad ウェイパーを使おう！豚肉と野菜の炒め物 バレンタインに❤ポケモン・ラブカス弁 マシュマロバナナで生チョコレート♪ 恵方巻きといっしょに☆楽しい巻き寿司 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17629962
アプリでひらく
