ヘルシーポテトスティック

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簡単・ヘルシー・美味しい!
このレシピの生い立ち
パルスイートを使ってカロリーカットで幸せな甘味を頂きます。

ヘルシーポテトスティック

簡単・ヘルシー・美味しい!
このレシピの生い立ち
パルスイートを使ってカロリーカットで幸せな甘味を頂きます。

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材料

3~4人分
  1. さつまいも(中) 2本
  2. パルスイート 小さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもをスティック状にカットし、水にさらす。

  2. 2

    水を切った1を耐熱容器に入れ、蓋なしでレンジで軽くチン!

  3. 3

    2の水分を軽く押さえ、フライパンで揚げ焼きする。

  4. 4

    上げあがったポテトにパルスイートをまぶし、完成!

コツ・ポイント

揚げ焼きをして油分もカットするととってもヘルシーです。

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