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ハムと春雨の中華サラダ
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ハムと春雨の中華サラダ-レシピのメイン写真

ハムと春雨の中華サラダ

Kuromi1021
Kuromi1021 @cook_40048404

さっぱりとした美味しさ定番、我が家の中華サラダ。
このレシピの生い立ち
「セブンプレミアム ロースハム」をモニター当選で頂いたので、たっぷり春雨サラダにトッピングしました。

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Kuromi1021
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材料

2人分
  • 春雨 80g
  • セブンプレミアム ロースハム 3枚
  • きゅうり 半本
  • 中華だれ
  • 醬油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2弱
  • 酢 大さじ1強
  • ゴマ油 小さじ1
  • ラー油 お好みで
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作り方

  1. 1

    沸騰した湯で春雨を2~3分茹でます。

    • ハムと春雨の中華サラダ作り方1写真
  2. 2

    全ての調味料をボールであわせ中華だれを作ります。

    • ハムと春雨の中華サラダ作り方2写真
  3. 3

    ハムは同じ長さに揃えて切る為、まずは端の部分を千切りにします。

    • ハムと春雨の中華サラダ作り方3写真
  4. 4

    ハムを千切りにします。

    • ハムと春雨の中華サラダ作り方4写真
  5. 5

    同じ長さに。。

    • ハムと春雨の中華サラダ作り方5写真
  6. 6

    茹でた春雨をザルに上げ、水洗いして水を切り器に盛ります。春雨が長い場合は適当な長さに切ります

    • ハムと春雨の中華サラダ作り方6写真
  7. 7

    春雨の上に、千切りのきゅうりとハムを乗せます。

    • ハムと春雨の中華サラダ作り方7写真
  8. 8

    食べる時に中華だれをまんべんなく混ぜて召し上がって下さい。

    • ハムと春雨の中華サラダ作り方8写真

コツ・ポイント

このタレで、もみ海苔をたっぷりかけた冷やし中華も美味です。

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Kuromi1021
Kuromi1021 @cook_40048404
2011/08/25 13:06に公開
いつの間にかクックパッド歴も長くなりました。万年ダイエッターでしたが、やはり食べないと体力も筋肉もつかない事よくわかって来ました。健康である為には沢山の食材を使ってヘルシーレシピを心掛けたい、そう思うこの頃です。
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このレシピのキーワード

サラダ 春雨 キュウリ ハム

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